- Lagarto ibérico (1)
- Ajo (2)
- Perejil fresco
- Menta fresca
- Ras el hanout (1 cucharadita) -VER QUÉ ES-
- Jengibre en polvo (1 cucharadita)
- Pimentón de La Vera (1 cucharadita)
- Aceite de oliva
- Limón (1)
- Tomate (1)
- Cebolla roja (1)
- Elimina el exceso de grasa de la pieza de carne.
- Trocea e introduce los trozos en un bol.
- Salpimienta.
- Añade el ras el hanout, el jengibre, el pimentón y el aceite de oliva.
- Mezcla bien y deja macerar al menos una hora.
- Trocea un tomate, salpiméntalo, añádele un ajo picado, cebolla roja en finas tiras y una mezcla de menta y perejil y zumo de limón.
- Saltea la carne apenas un minuto en una sartén a fuego fuerte con unas gotas de aceite de oliva.
- Aparta la carne y añádele la ralladura y el zumo de medio limón y la mezcla de hierbas frescas (menta y perejil).
- Sirve acompañado del tomate aliñado y unas patatas fritas.
- Por supuesto que podéis preparar esta misma receta con otra pieza de carne de cerdo: pluma, secreto (de hecho en el vídeo digo secreto en alguna ocasión), abanico, solomillo, lomo...
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Este es el susodicho lagarto separado del interior del costillar del cerdo que en este caso es de raza ibérica. |
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La mezcla de menta y perejil frescos dan el toque refrescante que contrarresta el punto graso de la pieza cárnica. |
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El tomate lo aliñamos también con las hierbas frescas y zumo de limón. |
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La carne se saltea en apenas un minuto en una sartén a fuego fuerte. Debe quedar jugosa. |
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Aliñamos la carne con la misma mezcla de hierbas refrescantes, ralladura y zumo de medio limón y algunas especias muy utilizadas en Marruecos. |
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El plato presenta un aspecto delicioso y fresco. |
2 comentarios:
En casa nos encanta el lagartito, al ser carne ibérica es de lo más untuosa y tierna, me apunto tu receta para hacerla así la próxima vez. Besos
Un beso Rosa María ;)
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